Дыши свободно
Ежегодно в третий четверг ноября отмечается Международный день отказа от курения, в этом году – 19 ноября. В этот день библиотекари филиала № 5 провели урок здоровья «Подари себе свободу» для студентов Кузнецкого многопрофильного колледжа.
В ходе мероприятия библиотекари рассказали, что входит в состав табачного дыма, об опасных заболеваниях, которые возникают в результате курения. Ребята узнали о последствиях курения электронных сигарет и употребления курительных смесей.
Молодые люди стали участниками парного тренинга «Убеди друга», где необходимо было доказать товарищу-курильщику вред опасного увлечения.
В игре «Выбор» студенты, разделившись на две подгруппы, составляли список причин отказа от курения и список прав некурящих. Библиотекарь сделала акцент на том, что люди, которые любят себя, никогда не употребляют алкоголь и другие психоактивные вещества. Такие люди следят за своим питанием, занимаются спортом, стараются повысить качество жизни и её продолжительность.